(P)ostati zdrav : kako da srce i um postanu tvornica lijekova / Bruno Šimleša
Autor:
Bruno Šimleša,
,
Nakladnik:
Zaprešić : Fraktura, 2021
Materijalni opis:
528 str. ; 21 cm
Predmet:
bolest - psihološki aspekti - fiziološka psihologija - emocije - holistička medicina - zdravlje
Napomena:
Bilješka o autoru: str. [527]-528. - Bibliografija: str. [517]-526.
Anotacija:
Holistički pristupajući zdravlju, autor naglašava važnost misli, emocija i odnosa na naše fizičko stanje te preispituje uobičajeno shvaćanje koncepta zdravog života. Tako preispituje mogu li osjećaj ravnodušnosti ili toksični odnosi s partnerom više naštetiti od nedovoljnog kretanja ili gaziranog pića. Posebno su naglašena četiri faktora koja negativno utječu na zdravlje: neizražavanje emocija, kompromitiranje u odnosima, neosjećanje ljubavi prema sebi i stres. Knjiga (P)ostati zdrav namijenjena je i zdravima i onima koje već muče boljke da shvate kako svojim odnosom prema sebi i životu mogu poboljšati zdravlje.
Odjelni smještaj:
Odjel za odrasle
Klasifikacija:
159.913 - Psihičko zdravlje
Standardni broj:
978-953-358-413-3
Naslov posuđivan:
7 puta.