GKČ Petrinja e-katalog

Metoda Wim Hof : aktiviraj svoj puni potencijal / Wim Hof

Metoda Wim Hof

Autor:
Wim Hof, ,

Nakladnik:
Planetopija : Zagreb, 2021

Materijalni opis:
223 str. : ilustr. ; 23 cm

Predmet:
samoaktualizacija - duša i tijelo - vježbe disanja - meditacija

Napomena:
Prijevod djela: The Wim Hof method: activate your full human potetntial. - Str. 13-17: Predgovor: Neobični susret / Elisa Epel. - Bibliografija. - Str. 211-218: Rječnik.

Anotacija:
Wim Hof, poznat i kao Ledeni Čovjek, drži više svjetskih rekorda u podvizima izdržljivosti i izlaganja hladnoći, a njegova je misija preobraziti način na koji živimo podsjećajući nas na našu istinsku moć i svrhu. Dobrobiti metode Wim Hof koju sada primjenjuju milijuni ljudi potvrdilo je osam sveučilišnih istraživačkih studija, a ova će vas knjiga upoznati s tehnikom kojom se svi mogu koristiti - mladi i stari, bolesni i zdravi - kako bi povećali kapacitete snage, vitalnosti i sreće.

Odjelni smještaj:
Odjel za odrasle

Klasifikacija:
159.913 - Psihičko zdravlje

Standardni broj:
978-953-257-479-1